{"product_id":"saunaquast-linde-saunareisig-linde","title":"Saunaquast Linde | Saunareisig Linde","description":"\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003eSaunareisig | Saunaquast aus Lindenblättern\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLinden–Quast aus Estland\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLindenreisig, Lindenquast zur Entspannung auf traditionelle Art.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cstrong\u003eMassage durch leichtes schlagen mit einem Eichenquast:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eentspannt die Muskulatur\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ehilft bei Schmerzen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ehilft Verspannungen zu lindern\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eregt den Kreislauf an\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eNehmen Sie sich für Ihre Quastmassage ein wenig Zeit.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eGrundsätzlich sollte die Temperatur nicht zu hoch sein.\u003cbr\u003eEinen optimalen Effekt erhalten Sie bei 70-90 Grad.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBeginnen Sie mit einer leichten Klopfmassage an den Beinen hoch zu den Händen, über die Arme, Bauch und Brust sowie zum Schluss über den Rücken.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDurch das abschlagen mit dem Quast, wird die Blutzirkulation angeregt und ein Gefühl der Entspannung stellt sich ein. Die verschiedene ätherischen Öle erleichtern die Atmung,\u003cbr\u003ereinigen den Körper, entschlacken und entgiften.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003eWas Sie vor der ersten Anwendung eines \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003egetrockneten Quasts beachten sollten:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003ch2\u003eSaunaquasten richtig vorbereiten\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDamit Ihre \u003cstrong\u003eSaunaquaste\u003c\/strong\u003e ihre volle Wirkung entfalten kann, sollte sie vor dem ersten Einsatz richtig vorbereitet werden. Durch das Einweichen werden die Zweige geschmeidig, die Blätter weich und die natürlichen Duftstoffe optimal freigesetzt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003eVorbereitung von Birken-, Eichen- und Lindenquasten:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFür die meisten Saunaquasten empfiehlt sich folgende Vorgehensweise:\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eSpülen Sie die Saunaquaste zunächst kurz mit kaltem Wasser ab.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStellen Sie die Quaste mit dem Stiel nach unten in ein hitzebeständiges Gefäß.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÜbergießen Sie nur den unteren Teil der Zweige (ca. 10–12 cm) mit heißem, nicht mehr sprudelnd kochendem Wasser.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDecken Sie das Gefäß mit Frischhaltefolie oder einem Deckel ab und lassen Sie die Quaste etwa \u003cstrong\u003e20 bis 30 Minuten\u003c\/strong\u003e ziehen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eDurch diese Methode wird die Saunaquaste schonend befeuchtet, ohne dass die Blätter unnötig viel Wasser aufnehmen oder ihre Festigkeit verlieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTipp\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBenutzen Sie das Einweichwasser zum Aufguss oder hängen Sie den Quast an die Wand und spritzen Sie während des Saunabads ein paar mal etwas Wasser darauf. So kann sich der natürliche Eichenduft im Raum entfalten!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003ePflege und Aufbewahrung von Saunaquasten\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMit der richtigen Pflege bleibt Ihre \u003cstrong\u003eSaunaquaste\u003c\/strong\u003e länger geschmeidig und kann – je nach Nutzung und Zustand – mehrfach verwendet werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNach dem Saunagang sollte die Quaste gründlich mit klarem Wasser abgespült werden, um Schweiß und Rückstände zu entfernen. Anschließend überschüssiges Wasser vorsichtig ausschütteln und die Quaste an einem gut belüfteten, schattigen Ort trocknen lassen. Direkte Sonneneinstrahlung und Heizungswärme sollten vermieden werden, da die Blätter dadurch spröde werden und schneller ausfallen können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNach vollständiger Trocknung bewahren Sie die Saunaquaste am besten an einem trockenen, kühlen und lichtgeschützten Ort auf. So bleiben die natürlichen Eigenschaften möglichst lange erhalten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePreis pro 1 Stk.\u003c\/p\u003e","brand":"Sipakson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52975093809419,"sku":"SR-EE16","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0075\/8022\/1493\/files\/whisk_linden_Linden_Quast.jpg?v=1773759774","url":"https:\/\/sauna4seasons.com\/de-eu\/products\/saunaquast-linde-saunareisig-linde","provider":"SAUNA 4 SEASONS GmbH","version":"1.0","type":"link"}